DEPRESSÃO ...

O QUE É DEPRESSÃO :

Depressão (do latim depressione)
é uma palavra freqüentemente usada
para descrever nossos sentimentos.
Em primeiro lugar,
depressão não é um estado de tristeza profunda
nem desânimo, preguiça, estresse ou mau humor.
A depressão, enquanto evento psiquiátrico,
é algo bastante diferente:
é uma doença como outra qualquer que exige tratamento.
Mesmo assim, podemos considerar a depressão
como natural período de transição.
São tempos de mudanças e crescimento,
épocas que antecedem novos horizontes
de amadurecimento do ser
em constante processo de evolução.

Para entendermos melhor essa diversidade de sintomas de- pressivos,
vamos considerar que, entre as pessoas,
a depressão seria como uma bebedeira geral,
onde cada pessoa alcoolizada ficasse de um jeito:
uns alegres, outros tristes, irritados, engraçados,
dorminhocos, libertinos...
A única coisa que todos teriam em comum
é o fato de estarem sob efeito do álcool,
todos estariam tontos, com os reflexos diminuídos, etc.
Na depressão também.
Cada personalidade se manifestará de uma maneira.

Na verdade,
ninguém sabe o que um deprimido sente,
só ele mesmo
e talvez quem tenha passado por isso.
Nem o psiquiatra sabe:
ele reconhece os sintomas e sabe tratar,
mas isso não faz com que ele
conheça os sentimentos
e o sofrimento do seu paciente.





Tipos de Depressão



Há dois tipos de depressão:
monopolar (não é um termo usado oficialmente)
e a depressão bipolar (este termo é oficial).
A depressão bipolar se caracteriza
pelo transtorno afetivo, ou seja,
a alternância de fases deprimidas com maníacas,
de exaltação, alegria ou irritação do humor.
A depressão monopolar só tem fases depressivas.





Causas



A causa exacta da depressão
permanece desconhecida.
A explicação mais correcta é o desequilíbrio bioquímico
dos neurônios responsáveis pelo controle
do estado de humor.
No nosso cérebro existem mensageiros químicos
chamados neuro-transmissores
que ajudam a controlar as emoções.
Os dois mensageiros principais
são a serotonina e a norepinefrina.
Os níveis aumentam ou diminuem,
mudando nossas emoções.
Quando os neuro-transmissores encontram-se em equilíbrio,
sentimos a emoção certa para cada ocasião.
Quando alguém está deprimido,
os mensageiros químicos não estão em equilíbrio.
Mas isso ocorre em algumas pessoas
e não em outras.
Sendo que em certas famílias é mais freqüente.
Por isso, a tendência genética ainda
é alvo de estudos para que
se encontre a causa da depressão.

Eventos estressantes como perda de pessoa querida,
perda de emprego,
mudança de habitação contra vontade,
doença grave
e pequenas contrariedades,
ainda não são considerados fortes suficientes
para desencadear depressão.
Porém, em pessoas que têm a tendência genética,
esses fatores podem se transformar em depressão.
Além disso, alguns medicamentos,
como os remédios para pressão alta,
podem causar depressão.
O álcool e algumas drogas ilegais
podem piorar a depressão.





Estatísticas




☻ Os períodos depressivos são mais comuns no sexo feminino.
Sendo 3,2% no feminino e 1,9% no sexo masculino.

☻Estima-se que 5,8% dos homens e 9,5% das mulheres
passarão por períodos depressivos em 12 meses.

☻A depressão contínua afeta de 15% a 20% das mulheres
e de 5% a 10% dos homens.

☻Em 20% dos casos,
a depressão segue um curso contínuo,
especialmente quando não há tratamento adequado.

☻Embora a depressão possa manifestar-se
em qualquer momento,
a incidência mais alta é nas idades médias.
Mas há um crescimento reconhecido durante a adolescência
e início da vida adulta.
Portanto, manifesta-se com maior freqüência
entre os 20 e 50 anos.

☻Aproximadamente 2/3 das pessoas com depressão
não fazem tratamento.
Entre os pacientes que procuram o clínico geral,
apenas 50% são diagnosticados corretamente.

☻A maioria dos pacientes não tratados
irá tentar suicídio pelo menos uma vez.
Sendo que 17% conseguem se matar.

☻Com tratamento correto,
70% a 90% dos pacientes recuperam-se.










RELIGIÃO - DEPRESSÃO :


" EIS QUE NOSSA RELIGIÃO
BASEIA-SE NO VAZIO
DE NOSSA ALMA,
NAS NOSSAS DEPRESSÕES
MAIS PROFUNDAS,
EIS QUE SOU
UM SER DEPRESSIVO,
TRAUMATIZADO PELAS DORES
E DECEÇÕES AMOROSAS,
RESSENTIDO PELOS ERROS
DO PASSADO,
NOS MOMENTOS MAIS SOMBRIOS
DE MIM MESMO,
REVELO MEU LADO MAIS OBSCURO,
É NOS MOMENTOS DE DEPRESSÃO
QUE REFLETIMOS SOBRE NOSSO ERROS...
É NOS MOMENTOS DE DEPRESSÃO,
QUE AVALIAMOS NOSSOS AMIGOS...
É NOS MOMENTOS DE DEPRESSÃO,
QUE ANALISAMOS NOSSO PASSADO...
É NOS MOMENTOS DE DEPRESSÃO,
QUE PLANEJAMOS NOSSO FUTURO...
É NOS MOMENTOS DE DEPRESSÃO,
QUE MUDAMOS NOSSOS CONCEITOS...
DEPRESSÃO É NOSSA RELIGIÃO...
SEM REGRAS E SEM EXAGEROS...
ÉS VÁLIDA PARA QUALQUER UM !!
MAS DEVEMOS TOMAR CUIDADO,
TEMOS DE TER O CONTROLE,
POIS EM TODAS AS RELIGIÕES
HÁ FANATISMOS...
E O FANATISMO
É UM ERRO DE FALTA DE CONTROLE ...
E O SUICÍDIO
É O ERRO FANÁTICO DA DEPRESSÃO...
A DEPRESSÃO NÃO ESCOLHE SEGUIDORES...
MAS A DEPRESSÃO É DIGNA
PARA AQUELES QUE SABEM CONTROLÁ-LA !!
A DEPRESSÃO É
PARA QUEM NASCEU PARA ELA...










LÁGRIMAS DEPRESSIVAS :


É assim todo o dia
O sol clareia brando
A lua suaviza meu pranto
Medito sobre minha vida vazia

Lágrimas de suplício
Lágrimas geladas...
Lágrimas desperdiçadas...
Tentando aliviar meu martírio

E eu odeio tudo isso
Odeio sentir essa tortura
Ser seguida por essa amargura
Até já tentei suicídio

Minha lamúria
Meu terror que queima minha alma
Minha mortificação que não me deixa ter calma
Minha eterna fúria

Lágrimas...
Lágrimas de dor
Lágrimas sem amor
Mágoas...

Tentei me afogar
Nessa lamentação inútil
Nesse lamento fútil
Na bruma que disfarça o mar

Mas isso não me protegeu
Só me trouxe mais aflição
Só trouxe minha crucificação
Mas isso não me abateu

Pois, assim como eu
Nesse mundo profano
Sufocado nesse desejo insano
Muita gente morreu...

Nessa imortal depressão ...










DOCE VIDA ORDINÁRIA :

Ah... Minha doce vida ordinária...
Fui traído pelo meu próprio espírito.
A escuridão dominando meu corpo...

A morte me chamando com sua voz
singela...
Não a temo. Não tenho medo...

E pensar que a morte não existia para
mim! Ou pelos menos ela fingia não
me notar...

Inocente! Como fui inocente...
Pensar que amigos serão eternos...
Que minha família me compreendia...

E minha vida um campo de flores.
Que ilusão! Que sonho maravilhoso...
Por que abri os olhos para o mundo?

Observa coisas horríveis.
Ouvi o inevitável...
Como desejo o sono eterno.

Sonhar uma infância maravilhosa
e volta a ser criança...
Ser inocente ! Acreditar em tudo!

Fecha os olhos ao ver o horror.
Deixa de ser fria e teme o amor.
Volta a ser alegre e sorrir par o
mundo...

Mas vejo que isso e impossível
já não a mas como volta a minha
doce vida ordinária...





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